Afirmaciones Positivas Diarias para sanar el Subconsciente
Levántate una hora antes durante la próxima semana. Relájate, céntrarte y medita en estas afirmaciones de forma consciente cada inicio de día. Deja que con los días te autocondicienes positivamente cada vez más para entregarte al día que empieza y vivir más plena y conscientemente.
Recuerda que EL SECRETO ES LA REPETICIÓN y la APERTURA DE MENTE (relájate y deja que entre solo).
!No lo desaproveches! Empieza ahora:
Sonidos Hang: un instrumento para conectar (I)
Esta vez tengo el grato placer de presentaros la música producida por un hang, un instrumento muy especial. Si a ello le unimos un artista con talento, corazón y gran pasión por la que hace, como es Manu Delgado, tenemos una obra digna de ser escuchada con respeto y sentida en lo más profundo de nuestro ser.
Os recomiendo que lo escuchéis con unos buenos altavoces y la luz adecuada. Si solo son velas mejor, y si pudieráis proyectarlo en una habitación oscura ya solos estarías a pocos pasos del cielo. Para hacer esos últimos pasos solo tendrías que escucharlo con tus seres más queridos.
Camina, camina y camina...ese es uno de los mejores hábitos que he adquirido desde hace unos años para mi bienestar.
Y es que caminar no solamente te permite respirar y que tu cuerpo se oxigene mejor, sino que facilita que la mente se centre, se calme y sobretodo que se aclare.
Este magnífico e impactante videoclip de Dead Can Dance puede servirnos para darnos cuenta de como viven millones de personas en este planeta que co-habitamos. Sobra decir que es un video impactante por como muestra la cruda realidad de muchas personas.
Sus impresionante imágenes están apoyadas por la profunda música que realizaba este grupo. Creo que es una buena forma de conectar con emociones muy profundas y hacernos más concientes del dolor ajeno.
Este video me sirve para relativizar mi vida, mis dificultades y despertar con mayor fuerza el deseo compasivo de trabajar para al bienestar colectivo, con mi granito de arena. Nuestro grano de arena crea innevitablemente un impacto a nuestro alrededor, y en la medida en que nos desarrollamos positivamente y aprendemos a ser más felices, empáticos y comprometidos podemos mejorar nuestro entorno más inmediato.
Espero que te guste y ayude a dar otro pasito adelante, a pesar de los sentimientos que pueda despertar en ti.
Con cariño, Rubén
Steve Jobs hablando claro
Hoy os traigo un discurso memorable, profundo y claro sobre la vida, la muerte y el coraje, narrado en primera persona por Steve Jobs, fundador de Apple. No tiene desperdicio. Os lo recomiendo encarecidamente.
Si podéis escucharlo, no solo con vuestras orejas, sino con todo vuestro corazón, seguramente os conmoverá, aclarará y transformará en una mayor conciencia vital y un mayor arrojo consciente.
Cuando las personas entramos en contacto con las pérdidas, la confusión y los grandes desafíos de la vida solemos entrar en una tormenta emocional. Desde ahí sentimos y vivimos, a veces durante largos periodos de tiempo. Jobs habla de todo ello, a un público muy jóven (recien graduados) a punto de entrar en sus vidas laborales. Habla sin pelos en la lengua, desde la sinceridad y la experiencia personal, apelándoles al coraje, la autenticidad y la confianza en seguir el propio camino aunque no siempre tengamos una red bajo nuestros pies.
El tiempo acaba enseñándonos que todo tiene un porqué y que los puntos se conectan entre si, aun cuando en un principio no veíamos relación entre ellos.
!Un fuerte abrazo y que este video contribuya a tu bienestar y el de los tuyos! R!